从小养成良好的口腔卫生习惯，对于我们的牙齿长期健康至关重要。完整健康的乳牙列能够发挥正常的咀嚼功能，可以保障恒牙和颌面部骨骼的正常生长发育，有利于孩子准确发音，引导恒牙正常萌出，使儿童获得健康及使用终身的恒牙。小学生正处于恒牙萌出、乳牙依次替换完毕时期，是混合牙列阶段，为儿童颌骨和牙弓主要发育生长期，故此期间口腔预防保健直接关系到恒牙颌关系的建立。在儿童时期恒牙易患龋，早发现早治疗极为重要，养成良好的口腔习惯会使儿童收益终身。
　  孩子的牙齿应该什么时候做保健？
    在出生之前，婴儿的牙齿已经形成，所以，婴幼儿的牙齿保健始于健康的怀孕。准妈妈们要保证均衡、营养的膳食，获取足量的维生素和矿物质，并做一次全面的牙齿检查，治疗已有的龋齿和牙周疾病。
    婴儿6个月大时，应该请医生检查评估，预测他/她以后可能会出现的牙齿健康问题。医生会检查、询问母亲孕期的健康状况、牙齿情况和以前的牙病情况，通过评估母亲的情况来预测婴儿将来的问题。如果医生认为婴儿将来有可能得牙病，一定要在婴儿第一颗乳牙长出后，带婴儿去看牙病。首诊以后，每隔3-6个月定期就诊。
    孩子换牙时应注意的问题有哪些？
换牙对孩子来说十分重要，其持续时间较长（6岁左右开始，到12-13岁才完成），且牙齿易清洁不到位，患龋率增高。因此在孩子替牙过程中，家长应注意以下几点：
    1、培养良好的口腔卫生习惯。替牙期间，孩子口腔内乳恒牙并存，如果口腔卫生不好，极易导致新萌出的牙齿龋坏。 建议少吃甜食、少喝饮料，学会正确有效的刷牙方法并认真刷牙。
    2、 乳牙滞留形成了“双排牙”，应及时请医生拔除滞留的乳牙。
    3、保护“六龄牙”：“六龄牙”是六岁左右从孩子的最后一颗乳磨牙后方萌出的恒牙。第一恒磨牙龋坏不仅影响孩子的咀嚼，还会影响孩子的咬合关系及颅颌面的正常发育。保护“六龄牙”最好的方法是窝沟封闭。
    4、换牙期间应让孩子多进食粗纤维含量高的食物，例如花生等坚果类、甘蔗、纤维较多的蔬菜等，有利于牙齿及颌骨的正常发育、乳牙正常脱落，降低错颌畸形的发生率。
    儿童常见的口腔不良习惯有哪些？
    临床上经常有家长因孩子牙齿前突、下颌后缩、开合等情况来就诊，通过医生的仔细问诊和检查发现这些错颌畸形多数是由于孩子的口腔不良习惯造成的。一般这些动作在2-3岁时属于正常，若3岁以后这些动作依然存在，属于不良习惯。常见的不良习惯有以下几种。
    1、吮指
最常见到的是吮拇指或食指，手指放在上下牙之间做吮吸动作。吮指习惯会造成患儿上颌前突、牙弓狭窄、局部开合、开唇露齿等口腔疾病。
    2、吐舌习惯
吐舌习惯多发生在儿童替换牙齿的时期，经常看到患儿用舌头舔上下颌牙齿、将舌尖伸在上下牙齿之间。吐舌习惯会造成前牙开合、牙间隙、反合、双颌前突等疾病。
    3、异常唇习惯
 女孩多见，咬下唇习惯发病率较高，患儿经常食用上颌牙齿咬住下唇。咬下唇习惯会造成上前牙前突、牙间隙、下颌后缩、开唇露齿、前牙切割和发音功能障碍等疾病。咬上唇习惯较少见，可形成前牙反合、上前牙舌向倾斜等疾病。
    4、口呼吸
患儿因鼻炎，腺样体肥大等鼻咽疾病，使用口腔呼吸。张口呼吸破坏了口腔、鼻腔间的正常气压平衡，会影响口腔和鼻腔的发育。常会导致患儿上前牙前突、开唇露齿、牙弓狭窄等疾病。
    5、偏侧咀嚼习惯
因一侧牙列内有龋坏牙齿、牙痛、牙齿缺失等原因，使患儿被迫使用另一侧咀嚼。废用侧因无咀嚼功能刺激而发育不足，久之会使面部两侧出现显著的大小不对称。
    6、咬物习惯
多见咬铅笔、啃指甲、过量啃咬坚果等。咬物固定在牙弓某一部位时，会形成局部小开合畸形。
    当家长发现孩子有上述口腔不良习惯时，要通过教育、诱导的方式让他们及时更改，如果不能奏效，可以到专业的医院制作专门的矫治器，辅助破除口腔的不良习惯。