我国青少年儿童龋病患病率高达70%，随着饮食结构的变化龋坏率近年呈上升趋势,处于生长发育关键时期的少年儿童做好口腔保健尤为重要，泰安市口腔医院儿童牙病科专家和我们一起分享儿童成长过程中的几个口腔问题。
　　一、健康饮食
　　家长是孩子口腔健康的第一责任人,帮助孩子正确刷牙、用好牙线,建立良好口腔清洁习惯,帮助孩子养成健康饮食习惯,以及定期带孩子看牙医等是让孩子有一口健康牙齿的秘诀。蛀牙并不遗传,良好的生活习惯、饮食习惯及口腔护理习惯有助于蛀牙的预防。倡导加强家长、幼儿园老师对适龄儿童营养的管理和指导,不向儿童提供高糖食品和含糖饮料,餐间零食选择有利于牙齿健康的食物。临睡前不吃零食及含糖分高的食物的同时,饮食方面还应多摄入富含钙、无机盐等营养食物,尽可能食用高纤维粗糙食物,比如蔬菜、水果等。
　　二、重视口腔健康 早发现早治疗
　　龋齿又称蛀牙。儿童龋齿是指乳牙的龋坏或者是年轻恒牙的龋坏,是由于细菌等多种因素作用于牙齿造成的牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病,发病初始在牙面形成龋洞,如不及时治疗,病变继续发展,就会波及牙髓引起牙髓炎或根尖周炎。
一般龋齿较轻时症状不明显,早期不易察觉。加上家长对孩子乳牙龋齿危害认识不足,以及孩子害怕到医院看牙,牙齿坏了也不敢说,从而导致很多孩子就诊时往往牙齿已经坏得很严重了。家长需要做的就是经常带孩子到正规的口腔医疗机构进行口腔健康检查发现早期的龋坏尽早进行治疗,以免引起严重后果。
　　三、乳牙坏了也需要治疗
　　生活中,有部分家长侥幸地认为孩子乳牙出现蛀牙不要紧,反正到时候还会换牙,换成恒牙就没事了。这样的观点是错误的,孩子从出生6个月开始长乳牙，到6岁左右开始长恒牙和替换乳牙，直到12岁左右恒牙基本全部替换完成，乳牙从萌出到替换完成在口腔存留大概十多年的时间，这期间,如果乳牙龋坏不治疗,对孩子咀嚼、发音、面型、心理以及消化系统的正常功能及恒牙的萌出等都有影响,从而影响到孩子的正常发育和成长。
　　与恒牙相比，乳齿中的无机物较少,硬度较小,比成人恒牙更容易发生龋齿。可以说龋齿是少年儿童中最常见的多发病之一,其中3到5岁是易患乳牙龋齿的年龄段,所以家长日常一定要细心,可以到医院做涂氟防护，6到12岁的儿童可以做窝沟封闭防护,如果发现龋齿尽快到正规医院找专业的口腔医生诊治,等到孩子哭着喊牙疼时就已经晚了。
　　四、孩子害怕看牙怎么办？
　　为了让易哭易闹、内心恐惧不配合的小朋友能够在安全、舒适的情况下进行口腔治疗 ,泰安市口腔医院儿童牙病科对配合差的患者开展舒适化诊疗。舒适化无痛治疗是以笑气为辅助手段，消除病人紧张、恐惧情绪，完全放松后，配合先进的无痛麻醉注射仪，精准注射，靶点给药，实现了全程无痛化舒适治疗。
　　儿童牙病科医护团队经过多年的临床实践，在开展儿童舒适化诊疗上经验丰富,技术娴熟，对于无法配合治疗、极度恐惧且多牙需要治疗的孩子来说,舒适化治疗可一次性解决口腔多个问题,减少患儿及家长的就诊次数。另外橡皮障的使用对儿童口腔疾病诊疗舒适度和安全性明显提升。专业的人才队伍,先进的诊疗设备，温馨的流程服务，让儿童牙病科成了医院服务品牌科室，同时也赢得患者家长的好评，越来越多的患者选择舒适化诊疗服务。
　　五、从小预防是关键
　　儿童龋齿危害大,从小预防是关键。婴儿期第一颗乳牙萌出后就要进行菌斑清除，父母手指缠上湿润的纱布或用指套牙刷轻轻清洁牙面和按摩牙龈组织。这一过程应每晚一次,不必使用牙膏。当孩子能漱口时(约3岁),可以开始使用牙膏。孩子学龄前期(3-6岁)刷牙能力显著提高,这个年龄段每次刷牙可配合使用豌豆大小的牙膏。学龄前期(6-12岁)的孩子责任心强，孩子应该树立自己进行口腔保健的意识,孩子能够自己刷牙和使用牙线,父母仅需帮助他们使用牙刷或牙线清洁一些孩子难以达到的区域。家长为孩子选择小刷头、软硬适中、顶端磨圆的儿童牙刷。牙膏可以根据不同年龄段选择不同添加的含氟牙膏。建议每天早中晚刷牙3次，每次三分钟,刷牙时用水平颤动法，牙齿的每个面都要刷到,刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,不留死角。每次刷牙后必须把牙刷清洗干净并甩干,将刷头朝上置于通风干燥处。牙刷建议每三个月更换一次。也可根据个人需求合理使用电动牙刷，日后要养成饭后漱口的习惯。
　　家长每年定期带孩子到专业口腔医院进行口腔健康检查,做好涂氟或窝沟封闭保护，帮助孩子从小养成正确刷牙习惯，让孩子口腔健康 ，一生乐享健康生活！